Javaslat: fiatal nők menstruációs ciklusának beállítása, vele összefüggő panaszok csökkentése. Menopauza esetén is jól használható, a hormonrendszer kiegyensúlyozására. Vegyszermentesen temelt vagy gyűjtött , kézzel készített teafű. Felhasználása: forrázattal készül, 1 csipetet 2,5 dl forró vízzel leöntjük, lefedjük, 10 perc állás után leszűrjük. Édesítés nélkül igyuk. Összetevői:: Pásztortáska, vasfű, levendula, kapor, palástfű, galaj,citromfű Pásztortáska: . A méh izomzatát stimulálja, vérzéscsillapító, csökkenti a menstruációs görcsöket. Vértisztító és keringésjavító, menstruációs ciklust javító hatása miatt került a tea és tinktúra keverékbe. Vasfű: Vérképző hatású, Csökkenti a menstruációs fájdalmakat, és fokozza a tejelválasztást. A vasfű nyugtató és regeneráló hatással van az idegrendszerre, így alkalmas a kedélyállapot és a közérzet javítására, idegkimerültség és lehangoltság enyhítésére, továbbá feszültségoldásra. Ezen kívül tisztítja a vesét, májat regenerál és segít az epe termelésben is. Levendula: erős fertőtlenítőszer, gyulladásgátló. Segít a depresszív, szorongó lelkiállapot leküzdésében, javítja a hangulatot. Nyugodt, ellazult alvást biztosít. Görcsoldó hatású, segít emésztési bántalmak, puffadás, bélpanaszok, hasi diszkomfort érzet esetén . Kapor: A kapormagot a természetgyógyászatban elsősorban gyomorerősítőként és vizelethajtóként tartjuk számon, de nyugtató és antibakteriális hatású, álmatlanság ellen, fogínygyulladás esetén is kiváló, ráadásul a leheletet is frissíti. Az inzulinszintet lehet kapormag segítségével csökkenteni. A premenstruációs időszakban inzulin érzékenyeknél fejfájás, puffadás, erőtlenség, agyi köd formájában is jelentkezhet az inzulin érzékenység. A kapormag rendkívül jó hatással van a hormonháztartásra, kiegyensúlyozza azt. Palástfű: réti palástfű teáját elsősorban nőgyógyászati problémákra ajánljuk, például endometriózisra, gyulladásos betegségekre, menstruációs problémákra, változókori panaszokra, hőhullámra.Teája méherősítő és vérzéscsillapító, valamint a benne található szalicilsavtartalomnak köszönhetően fájdalomcsillapító hatású, ez utóbbi miatt például fejfájás, migrén esetén is alkalmazható. Galaj: Nagyon hasznos, az egész mirigyrendszerünket védi. Pajzsmirigyproblémákra, alul- és túlműködésre is eredményesen használható. Jó vértisztító, ajánlott vesebántalmakra is. Álmatlanságra. és pattanásokra is használjuk, ezen kívül daganatok megelőzésében használható. Citromfű: idegerősítő és nyugtató hatásáról ismert. Alvási zavarokra, kezdődő depresszióra, idegnyugtatásra, ideges eredetű szívpanaszokra használjuk. Serkenti a máj működését, emésztésjavító, puffadásgátló. Izzasztó hatása is van. Szabályozza a pajzsmirigy működését és csökkenti a túlműködésből adódó idegességet. Menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas.Vízhajtásra éa megfázás, influenza esetén is kiválló.
Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Akácfavirág :A fehér akácban található aromás anyagok már a szájban, az ízlelő receptorok ingerlésével meghozzák, javítják az étvágyat. Teája kiváló nyákoldó, köhögéscsillapító. Meghűléses betegségek esetén izzasztó hatású is, amely elősegíti a gyorsabb gyógyulást. Kellemes ízű teája hozzájárul a fokozott folyadékbeviteli igény kielégítéséhez. Napi 1 csésze tea segít szabályozni a gyomorsav mennyiséget, ezáltal nagyon jó gyomorsavtúltengésre, refluxra. Gyomor- és nyombélfekély esetén az orbáncfűvel felváltva ajánlott alkalmazni. Vízhajtásra reggel ajánlott fogyasztani, székletlazításra viszont este, lefekvés előtt javallott. Virágát palacsintatésztába mártva, kiránthatjuk, fahéjas porcukorral hintve különleges étkezési csemege.
Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Bodzavirág:A szervezet hurutjait oldja, a gyomorban és belekben ugyanúgy, mint a tüdőben is. Felső légúti hurutok és a hozzájuk társuló tünetek, mint köhögés, rekedtség, orrdugulás esetén a bodzavirág teája forrón, mézesen, citromosan segíti az izzadást, megkönnyíti a hurutok felszakadását, kiürülését, és csillapítja a kísérő lázat. Az arcüregben, homloküregben, középfülben is segíti a letapadt, besűrűsödött váladék oldását. Kellemes ízű tea, amely a szomjúságérzetet is csökkenti, és hozzájárul a megnövekedett folyadékigény kielégítéséhez. Jelentős vértisztító, amely által az egész szervezetet, minden szerv működését jótékonyan támogatja. Vízhajtó hatása révén a vesét, a húgyhólyagot és a húgyutakat átmossa. Vesehomok képződés, vesekő kialakulásának megelőzésre is javallott. Jótékony kiegészítője a fogyókúráknak. Nőknél a méh miómája, gyógyküret, vagy termékenységi problémák esetében a bodzavirág teája segíti a női szövetek tisztulását is, a méhnyálkahártya regenerálódását gyorsítja, frissíti, fiatalítja a belső nemi szerveket.
Szárított bodzavirág. 15 gramm tea 10-12 adag tea készítésére elegendő.
Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Borsmenta: az egyik legrégibb és legkellemesebb ízű ház-patikai orvosság gyomorrontás és emésztési zavarok kezelésére. Fő hatóanyaga, a mentol fokozza a nyálképződést és serkenti a gyomor nyálkahártyájának működését, ezáltal pedig lerövidíti az étel gyomorban töltött idejét. A benne található flavonoidok és a mentol egyaránt fokozzák az epekiválasztást, elősegítik az epeelfolyást, valamint enyhíti az epeutak és a bélrendszer görcseit. Igazolt módon csökkenti az Irritábilis bélszindróma (IBS) kellemetlen tüneteit, pl. a székrekedést, hasmenést, felfúvódást és alhasi fájdalmakat. A borsmenta teája kis adagban nyugtató, nagy adagban azonban már serkentő hatású a szervezet számára. Enyhíti a kínzó köhögést, megfázás, homlok- és az arcüreggyulladás esetén is kiváló segítség. A hideg borsmenta tea csökkenti a hányingert, az émelygést. Teájának forró gőze inhalálás során kiváló segítség megfázás, arc- és homloküreg-gyulladás, valamint asztma esetén.
Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Cickafark:Időjárási frontokra érzékeny személyek kialakult fejfájását, migrénjét megszünteti. Erős gyomorégés, gyomor tájékon jelentkező diszkomfort érzet (gyomorgörcsök, puffadás), gyomorvérzés, gyomor és bélrendszer hurutos, fekélyes elváltozásai esetén javulást hoz.Kialakult keringési zavarok és érgörcsök, visszértágulat kezelésében is eredményes.Nyugtató hatását enyhe altatóként is javunkra fordíthatjuk. Változó kori tünetekre javasolt napi 1 csésze cickafarktea, mely a hangulatingadozásokra is, a kísérő testi tünetekre is jótékony hatást fejt ki.Ülőfürdő is készíthető belőle, mely jótékonyan hat ideggyulladásnál, petefészekgyulladásnál, menstruációs panaszoknál, szülést követő medencetáji fájdalmak, miómák, vizelettartási problémák, prosztata gondok, aranyér, ekcéma esetén. Erős vérzéscsillapító Tartalmazza a kamilla illóolaját a kazulént is. Fájdalomcsillapító és fertőtlenítő hatása megegyezik a kamilláéval. Várandós nők belsőleg egyáltalán ne, esetleg erős óvatossággal, orvosi felügyelet mellett alkalmazzák csak! Szoptatás alatt is csupán külsőleges alkalmazása megengedett.
100% vegyszermentes alapanyagból, adalékmentesen készült teafű. A pihentető alvás záloga. 15 gramm kb. 10-12 adag tea készítéséhez elegendő.
Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Csalán:Mivel vasat és emellett C-vitamint is tartalmaz, vérszegénység esetén kiváló segítő. Vérképzési gondokra, vérszegénység kezelésére naponta 1 csészével, éhgyomorra ajánlott fogyasztani. Mivel emeli a vérnyomást, hasznos az alacsony vérnyomással küzdőknek. Csökkenti a vér koleszterinszintjét.Melegítő, lázcsillapító, hurutoldó és légzéskönnyítő hatása meghűlés, tüdőgyulladás, influenza, hörghurut esetén hoz könnyebbülést. Teáját célszerű ezekben az esetekben mézzel ízesítve fogyasztani. Kiválóan megtisztítja a veséket. Vesehomok esetén enyhébbre főzött, nagy mennyiségű csalán tea fogyasztása ajánlott, viszonylag rövid időn belül. (1-1,5 liternyi teáját igya meg egy napszak alatt, legideálisabb délelőtt). Ezzel a szervezetben keringő nedveket, nyirokkeringést ösztönzi, tisztítja, a lerakódott méreganyagokat oldja és kivezeti a szervezetből. Ugyanígy használjuk köszvény és reumás fájdalmak enyhítésére. Az allergiát kísérő vizes orrfolyást, könnyezést csökkenti, allergia megszüntetésére is ihatjuk. Igazoltan hatásos fizikai és szellemi fáradtság, stressz oldásában. Az ilyen jellegű problémákból adódó alvászavarok enyhítésében is jótékony. Zsíros haj, korpásodás, hajhullás esetén lemosóként eredményes Immunerősítésre, vitalizálásra, valamint betegségmegelőzés céljából érdemes tavasszal és ősszel 4-6 hetes vértisztító kúrát tartani a csalán tea segítségével, mely során napi egy csésze tea fogyasztása ajánlott reggel, lehetőleg ízesítés nélkül. 6 hét után szünetet kell tartani 2 hétig legalább, erős vízhajtó tulajdonsága miatt. Várandósság idején kerülendő, vetélésre hajlamosít!
Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Diólevél:A diólevélből készült tea forrázata első sorban emésztési problémákra ajánlott, ugyanis elősegíti a szabályos bélműködést.Vértisztításra, vérzéscsillapításra is eredményesen használható. Szövetösszehúzó, szárító, gyulladáscsökkentő és enyhe fertőtlenítő hatása révén azonban szélesebb felhasználása is elterjedt. A diólevél szájüregben induló gyulladások, vérzések kezelésére kiváló:Torok-, mandula- vagy hangszálgyulladás esetén a leveléből készült főzettel gargalizálni ajánlott. Külsőleg: Izzadásgátló, gombaellenes szer is. Vérzéscsillapító, szövetösszehúzó és fertőtlenítő tulajdonságai a sebek, fekélyek, gyulladásos bőrbetegségek, ekcéma, aranyér kezelésében jelentenek segítséget. Erős szárító, a szervezet vízháztartására élénken ható, azt befolyásoló hatásai miatt csak kúraszerű alkalmazása javasolt! Terhesség, szoptatás idején csak orvossal egyeztetve, a kezelőorvos jóváhagyásával használható! Rendszeres gyógyszerszedés esetén csak orvosi beleegyezéssel használható!
Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Elkészítése: főzetet készítünk :1 csipet teafűvet 2,5 dl forró vízben feltesszük főzni, 10 percig. Majd levesszük a tűzről, lefedve állni hagyjuk még 10 percig. Ha gyomorbántalmakra isszuk, akkor nem édesítjük. Édeskömény: Az édeskömény évszázadok óta közismerten jótékony hatást fejt ki az emésztőrendszerben, Gyomorrontás esetén,emésztési zavarok – bélgázok, gyomortáji felfúvódás, böfögés – és az ezekkel járó fájdalmak enyhítésére is használhatjuk.jelentős mértékben fokozza a hasnyálmirigy-eredetű lipáz aktivitását, mely által elősegíti a belekbe került táplálék – erjedés, rothadás nélküli - optimális megemésztését. Nyákoldó, köptető és hörgőtágító , erős köhögés esetén is iható. Tejelválasztást fokozó, nőgyógyászati problémáknál méh ellazítására,menstruáció indítására, görcsoldásra, magas fitoösztrogén tartalma miatt klimaxos tünetek enyhítésére is alkalmas. Salaktalanító, fogyasztó teakeverékek alkotója. Ánizsra hasonlító aromás íze van, fűszerként is használható. Gyerekeknek erősen higítva, de legfeljebb fele mennyiségben adható 12 éves korig.
Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Fodormenta:.Elősegíti az emésztést, oldja a gyomorgörcsöt, csillapítja a gyomorfájást, a gyomor izomzatát lazítja. Migrénes fejfájásnál a kísérő hányingert is megszünteti, a görcsös izomzatot lazítja. töményebb, nagyobb mennyiségű forrázata kiűzi a bélférgeket. Epehajtó hatású, a rendszertelen ürülés, pangások miatt kialakulóban lévő tüneteket enyhíti, az epetermelést kiegyensúlyozza, az epekő képződést megelőzi, az epeutak szűkülése miatti fájdalmat csillapítja, a görcsöket oldja. orrnyálkahártya-gyulladásnál, légcsőhurutnál, influenzás megbetegedések idején. A tüdő nyákjait oldják, a szervezetből kitisztítják, a légzést felszabadultabbá, könnyebbé teszik. Valamint reumatikus tünetek, izomhúzódások, izomfájdalmak kezelésére használt krémekben alkotórész. Több kutatási eredmény megerősíti : a tartós fodormenta-fogyasztás befolyással lehet a hormonrendszerre. A fokozott szőrnövekedésben szenvedő nőknél a vizsgálati eredmény ugyanaz volt: tesztoszteronszintjük jelentősen csökkent. Ez a tünet a PCOS szindrómánál is jellemző.
Vegyszermentesen termesztett vagy gyűjtőtt, kézzel készített teafű. Elkészítése: forrázatot készítünk 1 csipet teafűvel és 2,5 dl forró vízzel, lefedjük, 10 percig állni hagyjuk. Galaj:Az egyik legkiválóbb gyógynövény pajzsmirigy alul- és túlműködés esetén. Nagyon enyhe nyugtatóként is ismert. Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez. Kiváló gyógymód megfázás, influenza esetén. A ragadós galaj teája alkalmazható vese-és májbetegségek esetén.Forrázata külső sérülések, bőrbetegségek ellen alkalmazható lemosó formájában. Hosszabb ideig történő használata jó hatással van a pattanásos bőrre. A ragadós galaj pakolása felhasználható mérges csípések és napégés gyógyítására egyaránt.
